От природы берите силы - Родные просторы

От природы берите силы

Николая Комарова из Рязановки вечерами не всегда можно застать дома. С ранней весны и до поздней осени он один, а порой в компании супруги отправляется на берег местной реки. Этой традиции лет пятнадцать. Согреваясь ароматным чаем из термоса, наслаждается общением с природой. Дуновение ветерка, пение птиц, запах травы, воды — всё это успокаивает и даёт заряд хорошей энергии. Домой Николай Николаевич возвращается в хорошем настроении, да и сон после прогулки крепкий.

Соответственно утром Николай Николаевич просыпается отдохнувшим. И ещё в постели начинает выполнять несложный комплекс упражнений.

— Утро обязательно начинаю с улыбки, — делится Комаров. — Потом выполняю упражнение ножницы, далее гимнастику для глаз, перехожу к височному массажу. После встаю и выполняю упражнения из тех, что делали на разминке в школе на уроках физкультуры. Тело проснулось, можно переходить к водным процедурам. И так каждый день.

Раз в год, в целях профилактики заболеваний, Николай Николаевич, имеющий ограниченные возможности здоровья, посещает терапевта. И проходит несложный поддерживающий курс.

За плечами у нашего героя 45 лет работы в сельском Доме культуры в качестве художественного руководителя. Его песни, переливы на гармони и баяне слышало не одно поколение рязановцев, да и жителям района часто доводилось аплодировать его таланту.

— Первая гармонь в моей жизни появилась, когда я учился в пятом классе, — вспоминает Комаров. — Поначалу я с ней ни на минуту не расставался, после мама купила мне баян. Радости тогда не было предела, лучшего подарка мне и не надо было. И вот, уже несколько десятилетий я не расстаюсь с баяном.

Звуки гармони и баяна частенько звучат в доме Комаровых. И несмотря на то, что как и у всех сельчан, на усадьбе Комаровых не пустует подворье, засаживается огород, Николай Николаевич по сей день принимает активное участие во всех мероприятиях, которые организуются в СДК.

— Я без этого не могу жить, — признаётся самодеятельный артист. — Пою и радуюсь вместе со своими односельчанами. Мне песня строить и жить помогает. Даёт хороший настрой. Я везде со своим баяном. Часто езжу в гости, к детям, внукам, к родственникам, и обязательно играю и пою. Вижу улыбки слушателей, и радуюсь тому, что причастен к их радости. Сам люблю смотреть передачу «Играй, гармонь любимая!». Сколько же хороших, красивых, глубоких смысла народных песен. Особенно мне близка песня «Я деревня — я село», которую часто исполняю. Живу в гармонии с природой. Как точно Марина Маркова в своём стихотворении написала: «От природы берите, люди, все повадки её и стать…». Вот я и запасаюсь теплом у лета, красотой у осенних трав, у зимы набираюсь света, у весны прошу нрав. Такое сознательное отношение к жизни, ко всему, что меня окружает, пришло не сразу, и не вдруг, оно мне помогает жить, оно держит меня. Живу, радуясь каждому новому дню, ценя каждый миг.

Поделиться в соц. сетях